ブログ｜TARGET

今回は「個人レッスンやグループレッスンを受けたあと卓球マシンでどう練習したらいいの？」
というタイトルでブログ更新していきます！

個人レッスンやグループレッスンで色んな練習をしてる方いらっしゃると思います。
また、今後レッスンを受けてからマシンでどう練習しようか考えている方などいると思います！

自分だったらレッスン後にマシンでこうするっていうのを紹介します‼️

１時間マシン練習するとして、主に３つに分けると
フットワーク練習 課題練習 サーブ練習 をします。

フットワーク練習は、コーチから教えて貰ったことを意識すると質が上がると思います。
課題練習は、人それぞれ課題は違うと思いますが「サーブ３球目」を想像してください。え？１人でサーブ３球目？ って思いますよね！

TARGETのマシンはツッツキしてくれます‼️

同じ場所に無限に、、😂

どういうことかと言うと
ボールを持たずに下回転サーブを素振りで出します。その後下回転を打つという練習を「サーブ3球目」を練習するとしたらやります。(マシンとタイミングを合わせると良いです)

コーチに言われたことを意識してできるとマシンは嬉しくなりボールを出し続けます。

サーブ練習では、マシンからボールを取りサーブ練習をします。
是非参考にしてマシンでの練習をより良い時間にしてみて下さい！他にもやり方や組み方はまだまだあります。

気になる方は個人レッスン、グループレッスン 受けてみてください👍
質問や相談も是非受け付けております。お気軽にお声掛けください。

最後までご覧頂きありがとうございました！

これからもマシン練習卓球場TARGETをよろしくお願い致します🙇🏻‍♂️

新年明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します🙇‍♂️
コーチの新田です。

今回は年末練習会について新年初ブログを書かせて頂きます！

TARGETでは１２月３０.３１日の２日間 年末練習会を開催しました！ご参加頂いた方々ありがとうございました😊

自分は、練習会の１日目の午後から参加させてもらいました。
初めましての方も多く、P４matchに参加して頂いた方も参加されていました。
また、お！ニッタクんって言ってくれる方もいました‼️(新田です。ニッタク ん ではありませんよ笑)

内容は課題練習してゲーム練習の流れで行われました。
午後からの時間帯では、皆さんと一緒に練習することが出来ました！！自分は２時間半で体力がきつくなってしまいました😅

でも、本当に楽しい打ち納めになりとても良かったです！！楽しく卓球できるって本当に良い事ですよね👍

また、、
何時間も連続で年末練習会に参加してくれた方もいました‼️
本当に凄かった✨

こんな感じで年末練習会１日目は終了しました。

年末練習会２日目は、
多球練習が行われたそうです👏
球出しも練習です。
あっ‼️
多球練習と言えば、、、小林コーチ🤭🤭

自分が練習会で見かけたのはお客様同士で教え合い練習している方もいました！人によって感覚など違うので色々聞いてみて試すのも良いですよね👍

そして、
新潟の天候は雪が降っててとても寒かった年末でした⛄️

TARGETはシャワー室完備です！
１階、２階にシャワー室があります。
練習終わりに是非ご利用下さい！

最後に
練習会に参加して頂いた方々ありがとうございました！！

田沢さん２日間お疲れ様でした🙇‍♂️🙇‍♂️

初心者の方～上級者の方までご対応可能です🏓
常時居るわけではありませんので要予約となります🙇✨

☆小林コーチ（男性）

１９９６年生まれ

右シェーク裏裏

経歴
・新潟産業大学付属高校
・東北福祉大学（東北学生リーグ1部校）

戦績
・インターハイ男子学校対抗出場。
・北信越総体男子学校対抗準優勝
・県総体男子ダブルス３位
・県総体男子シングルスベスト３２
・県選抜男子シングルスベスト８

レッスン可能日
不可日以外

※月曜日は１４時まで

レッスン不可日
木曜日、２３日（日）

※お部屋代込みの料金です。

※お支払いは現金又はPayPayになります。

個人レッスンのご予約は HPのお問い合わせにて希望日時（第一希望、第二希望、第三希望）を記載してご連絡ください。

☆これから卓球を始めたい方
☆卓球を始めて間もない方
☆卓球の基本的な技術は身に着けていて、次へのステップアップをしたい方
☆ゆくゆくは試合にも出場したい方

※初心者、初級者を対象としたレッスンですので中級者以上の方はご遠慮願います。

【１月開催日】９日（日）１６日（日）、２３日（日）

時間：１８時～２０時
担当：田沢コーチ

※参加人数が１名の場合は６０分の個人レッスンになります。
※各部１０分間の片づけも含まれております。
※お部屋代込みの料金になります。

【定員】各部 ４名

【料金】会員 １，６５０円（税込）

ビジター　２，２００円（税込）
お支払方法：現金又はPayPayになります。

☆ご予約はHPのお問合せフォームより希望日時をご記入の上送信下さい。
お電話（０８０７０９５０３０５白畑）でもご対応可能です。※お電話に出れない場合は折り返し致します。

※ご予約、キャンセルは前日の１９時までにご連絡下さい。
※当日のご予約も可能（要確認）
※当日のキャンセルについてはご利用料金の５０％頂きますので、ご注意下さい。

☆２部制になりお仕事が夜遅くまでの方もご参加頂けるようになりましたので是非お越し下さい‼️

【１部】

・    ５日（水）現在参加者１名

・１２日（水）現在参加者２名

・１９日（水）現在参加者２名

・２６日（水）現在参加者２名

【２部】

・    ５日（水）現在参加者０名

・１２日（水）現在参加者０名

・１９日（水）現在参加者０名

・１部：時間　１９：００〜２０:３０＋夜練会終了後３０分は、引き続き参加者様同士の練習やマシン練習などの自由練習が可能（途中入退室OK）

・２部：時間　２１：００〜２２:３０＋夜練会終了後３０分は、引き続き参加者様同士の練習やマシン練習などの自由練習が可能（途中入退室OK）

・各部料金：会員　５５０円（税込）非会員（ビジター）１，１００円（税込）

※夜練会はグループレッスンではなく、参加者様同士でお互いの練習をする会となります。

※人数合わせにスタッフが参加する場合があります。

※２部：高校生までは不可

月に１回小林コーチも参加致します。（参加できない場合もございます）

会員、非会員共に小学生以下のお子様の同伴（1人まで）無料‼️
お子様も練習に参加できますし、見学や休憩所で待ってる事も可能です😊🏓

お子様の練習相手はスタッフの田沢君と親御様になります😊🏓

※非会員（ビジター）の方は当日ご入会で会員価格になります。
※支払い：会員様口座引落し、非会員様（ビジター）当日現金払い（１万円札、５千円札でのお支払いはご遠慮願います。）又はPayPay
・誰でも参加可能（初心者の方も安心して参加できるように配慮致します。）

・参加人数　６人

・練習内容　課題練習、ゲーム練習

・担当　田沢

※卓球場２台、近隣に２台駐車場をご用意しております。

☆友人と時間が合わなく練習相手が居ない時、課題練習、ゲーム練習をやりたい方など是非ご参加下さい。

☆HPのお知らせに現在の参加人数を掲載致しますのでご確認下さい。

☆練習参加希望者はお問い合わせフォームより参加者全員のお名前、人数、（例：１人、ビジター１人）ビジターの方は電話番号、初心者の方は初心者と記載して送信して下さい！